过去的N天，上海被感冒病毒占领了，忽冷忽热的天气，对于抵抗力本就下降的孕妇来说真是天敌，今天早晨醒来就鼻塞了，昏沉沉的，不能吃药，于是就用上了一切知道的偏方。正在等比赛，这慢吞吞的比赛啊，在这里整理一下偏方，推荐给大家，希望能在感冒初期有点帮助，哪怕是一点点也好：

1. 猛喝温开水，加快新陈代谢，希望能把病毒带走

2. 多睡觉，蒙头大睡

3. 喝姜糖水，红糖加生姜，可暖胃，发汗，最好能把姜嚼掉把姜汁吸收掉

4. 用热水泡脚，水没过脚面，泡得红彤彤最好

5. 嗓子发痒的时候用浓盐水漱咽喉，这招对牙疼无效

6. 杯子中倒进开水，口鼻置入杯口内，不断吸入热蒸汽

7. 做一种很怪的体操，两脚分开，脖子伸直，头尽量上顶，两眼睁大，伸长舌头，十指伸直，从头顶至手、脚趾使劲用力，全身震颤，发出“哎哎哎”的声音

大家还有什么好方法，推荐给我，谢谢：）

第9周开始，熊宝宝就不再只是“胚胎”，可以称之为“胎儿”了，胚胎期的小尾巴渐渐消失了，所有的神经肌肉器官都开始工作，眼帘开始盖住眼睛，手在手腕和臂肘有弯曲，可以看到脚踝，熊宝宝的生殖器官开始生长，不过还看不出男女。

熊妈妈变得更熊了：

1. 体重/饮食——比上周胖了2斤，双下巴更加明显。虽然还是没什么胃口，不过实际上吃得并不少，总是饿。论坛上的很多jm说，孕妇奶粉是孕妇超胖的主要原因，而且主要是胖在孕妇身上，而不是胖在宝宝身上。不过呢，我还是决定做出自我牺牲，前3个月坚持每天喝两杯孕妇奶粉，保证叶酸和DHA。关于我现在愿意吃的东西，很有趣，好像失忆一样，我2000年来上海之后开始喜欢吃的东西，统统都不爱吃了，我只想吃在18岁之前喜欢吃的东西，真正的天津口味的回归。

2. 睡眠——周日睡了13个半小时……

3. 生活习惯——日子仍旧很漫长，且无聊，开始缠着老公玩扑克、跳棋和军棋，不是在网上玩，我们玩真正的棋。那时候妈妈怀着我的时候，没有电脑，没有电视，收音机也没有，爸爸就陪她玩扑克，想想看还是蛮温馨的。

我躺在B超床上，躺反了，本来是可以看到B超图像的，可是躺反了，什么也看不到，也许是下意识地不敢看，所以故意躺反了？躺在那里，我以为我会被悲壮的情绪包围，可是却没有，很平静，脑子里一片空白。

才发现，我真的是个乐观主义者，真的，在肚子疼的十几个小时里，我也想过一些不好的情况，但那些想法瞬息就被好的想法打败。我想过可能是宫外孕我大概要挂了，不过我立刻又想肚子疼也可能是因为我怀了4胞胎他们在争夺养分，我想过小熊天使可能要暂时离开，不过我立刻又想我最近没做过什么坏事……

前天晚上，走出报社的时候，有点肚子疼，我以为是岔气，不予理睬，吭哧吭哧走到地铁站坐地铁回家，到家后玩了两个小时，夜里10点，肚子突然疼得很厉害，蜷成一团，站不起来。疼了足足两个小时，直到都有点麻木了。一晚上，只要翻身就会疼，醒了无数次，早晨醒来还是疼，不过比前夜要轻些了。老公晚上要参加MBA复试，他说不去了，要陪我去医院，我说不行，忍着疼痛咬着牙说：“你一定要去，要考上！”感觉自己真像是在演琼瑶剧。把婆婆叫过来，午后，婆媳俩抖抖索索去医院。

国妇婴的人没有预想中多，我还能自己走，很慢。挂号，检查，B超，2个半小时就搞定了，从B超床上爬起来的时候，我偷窥了一下图像，一大团看不清楚，接到报告的时候挺呆滞的，上面写着：“宫腔内见一胚囊样无回声区，30*26*16mm。”是宫内孕，30*26*16mm就是熊宝宝的真实大小了，我算术不好，一点概念也没有。医生的结论是，我肚子疼得那么厉害，估计是肠胃炎症，突然觉得很搞笑，最后我觉悟是周一降温时着了凉，现在我不能再把自己当健康的对待了，必须当成免疫力低下的来对待。

第一次看到熊宝宝，我居然都没有感动或者爱心大发……

怀孕第8周，熊宝宝终于有2厘米长了，形状像葡萄。熊宝宝仍旧有一个与身体不成比例的大头，尾巴正在消失，手指和脚趾开始更长，胳膊也变长了，手可以在手腕的地方弯曲活动，膝关节和肘关节已经形成，也能够弯曲，双脚可以在身体前面碰在一起了。呼吸管从喉部延伸到正在发育的肺部分支，大脑的神经元也开始扩展并相连，构成最初的神经线路。

熊妈妈的变化并不大：

1. 体重——无变化。

2. 饮食——变得更挑剔了一些，想念天津的狗不理包子，昨晚还梦见了。

3. 睡眠——这两天是这样，早晨9点多，老公把煎蛋放在全麦切片面包里，我爬起来吃掉，刷牙，然后继续睡到中午。今天楼上开始装修了，在锯屋顶的声音里，我也睡得很香。

4. 生活习惯——老公在家的时候，比如周日，我就不觉得怎么难受，一起玩，一起看电影，一起吃饭，早孕反应几乎都感觉不到；老公不在家的时候，比如周五，我就只能一整天窝在床上看电视，头晕眼花没有胃口，这就是所谓的气场么？现在我对全国各卫视的K歌节目都很熟了，纪实频道的历史节目也是我的最爱，还下了N部戴普的电影，昨天看《寻找梦幻岛》看得哇哇哭，多看帅哥对宝宝有好处-，-

怀孕第6周，熊宝宝的身体已经开始成形，心脏已经开始有规律地跳动，熊宝宝长约0.6厘米，形状像蚕豆。熊宝宝的面部有黑色的小点，那将来是熊宝宝的眼睛；小的空洞是鼻孔；深凹下去的部分，将来会发育成熊宝宝的耳朵；形成熊宝宝手和腿的地方变化越来越明显，现在看上去像划船的浆；脑下垂体腺和肌肉纤维也开始发育；熊宝宝的心脏可以跳到150次/分钟，不过熊妈妈还听不到。
熊宝宝的预产期是11月9日，天蝎座。
熊妈妈发生了什么变化呢？
1.体重——比去年同期已经胖了10斤，很夸张，妈妈说我可能会重到150斤，那完全就是机器猫或者维尼熊了……今天老妈和我说，我的邻居发小已经怀孕7个月了，怀孕前90多斤，现在145斤，还有最后两个月，正是疯狂发胖的时候，听到这个消息，我感到很欣慰，至少她比我胖得还要疯狂些……
2.饮食——我决定列一下我的基本饮食清单：早晨4个虾肉馄饨（婆婆亲手做的，很q很好吃），一杯明治孕妇奶粉；上午茶一个甜玉米；中午正常的一顿饭；下午茶一个水果；晚饭是婆婆的爱心便当；晚上一杯孕妇奶粉、草莓若干，临睡前一般都很饿，小丸煎饼垫垫饥……我就这样奔着150斤而去了！！
3.睡眠——这两天就像吃过蒙汗药，夜里的睡眠将近12小时，今天午后还睡了半小时，如果不是下午要来上班，估计每天可以迷糊18个小时。读日语会困，看机器猫会困，只有看团长能勉强不困。
4.生活习惯——不再戴隐形眼镜了，因为怀孕容易得角膜炎和结膜炎，省掉了一笔钱。老公的电脑已经被请出卧室，在家里除了看选题和写稿子基本戒网，开心网想起来才去看一眼。孕妇装、运动裤、平底鞋成为标准装备。上班坐地铁会戴口罩，刚刚预定了300个一次性医用口罩，还没快递到，于是这两天戴的还是厚厚的黄色格子口罩，真像忍者或暗部。这两天天气很热，感觉很难过，活性炭口罩，蒸脸效果好！